Objavte silu personalizovanej výživy ktorá sa prispôsobí vám
Výživa nie je len o jedle
Je to o pochopení vášho tela, vašich cieľov a vytvorení udržateľných návykov, ktoré vás budú sprevádzať celý život. V Quinastelra veríme, že každý si zaslúži prístup k personalizovanému plánu výživy.
Náš tím výživových odborníkov pracuje s najmodernejšími metódami, aby vytvoril plány, ktoré sa prispôsobia vášmu životnému štýlu, preferenciám a zdravotným potrebám.
Tri jednoduché kroky k vašej ideálnej výžive
Zvoľte si cieľ
Definujte, čo chcete dosiahnuť - či už ide o udržanie energie, podporu zdravia alebo špecifické diétne potreby.
Získajte svoj plán
Náš algoritmus vytvorí personalizovaný jedálny lístok na základe vašich preferencií a životného štýlu.
Prispôsobte a užívajte
Upravujte plán podľa svojich potrieb a sledujte pokrok cez našu intuitívnu aplikáciu.
Podporujeme každý životný štýl
Od tradičných mediterránnych jedál po moderné vegánske alternatívy - máme riešenie pre každého.
Vegánska výživa
Plnohodnotné rastlinné jedlá bohaté na živiny a chuť.
Stredomorská diéta
Osvedčené jedlá pre dlhoveký a zdravý život.
Flexitariánska strava
Vyváženosť rastlinných a živočíšnych bielkovín.
Individuálne plány
Plne prispôsobené vašim špecifickým potrebám.
Vyberte si plán, ktorý vám vyhovuje
Základný
- • Personalizované jedálne lístky
- • Základné recepty
- • Mobilná aplikácia
Premium
- • Všetko zo základného plánu
- • Pokročilé recepty
- • Konzultácie s odborníkom
- • Sledovanie pokroku
Professional
- • Všetko z premium plánu
- • Individuálne koučovanie
- • Týždenné konzultácie
- • Prioritná podpora
Začnite svoju cestu k lepšej výžive
Vyplňte formulár a naši odborníci vás budú kontaktovať do 24 hodín.
Prečo si vybrať Quinastelra?
Založené na vede
Naše plány sú vytvorené na základe najnovších výskumov v oblasti výživy a zdravia.
Flexibilné prispôsobenie
Jednoducho upravujte svoje plány podľa zmien v životnom štýle alebo preferencií.
Odborná podpora
Naši certifikovaní nutriční terapeuti sú tu, aby vám pomohli na každom kroku.
Často kladené otázky
Ako dlho trvá, kým uvidím výsledky?
Väčšina našich klientov pocíti pozitívne zmeny v energii už po prvom týždni. Výraznejšie zmeny sú viditeľné po 4-6 týždňoch konzistentného dodržiavania plánu.
Môžem zmeniť svoj plán počas predplatného?
Samozrejme! Vaše potreby sa môžu meniť a my to chápeme. Plán môžete upraviť kedykoľvek prostredníctvom našej aplikácie alebo konzultácie s odborníkom.
Sú recepty vhodné pre začiatočníkov v kuchyni?
Áno, naše recepty sú navrhnuté pre všetky úrovne kuchárskych zručností. Každý recept obsahuje podrobné pokyny a časové údaje prípravy.